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护理牛皮癣要患者怎么做

2021-04-04来源:南京皮肤病研究所

   牛皮癣,是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑,逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜。那么护理牛皮癣要患者怎么做,下面我们请南京皮肤病医院的医生给大家讲解一下。
  医生指出:
  1、要积极的采取措施避免一些不利于牛皮癣病情的因素,预防牛皮癣的病情复发或加重。工作繁忙,要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节,避免持久性紧张引起免疫功能低下。
  2、在生活中要养成好的饮食以及生活规律:如要尽可能的戒烟少酒,注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁,定期洗澡,水不要太烫。
  3、适量的运动:坚持体育锻炼,增强体质,保持良好的健康状况。经常出汗对患者的身体也很重要。
  4、患者要注意胸怀豁达,免受刺激,精神因素对本病有一定的影响,主要是精神紧张、性情急躁,情绪抑郁、心情不畅等。因此要保持精神愉快,情绪稳定,免受刺激
  温馨提示:早睡早起,保持平稳心情,牛皮癣患者早睡早起,这样可使心境安逸安静,神气收敛,便面肺气受燥邪的损害,保持肺的清爽功能。更多详情请拨打免费咨询预约挂号电话:4006911120。

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文章不够详细,我还想问点啥!